Massagen
Massagen dienen der Entspannung, der Linderung und der Förderung der Durchblutung.
Massagearten
Ganzkörpermassage
- beziehen sich auf den ganzen Körper
Teil-Massagen
- beziehen sich auf ein bestimmtes Körperteil, wie z.b. Gesicht (Gesichts-Massag)e oder Rücken (Rücken-Massage)
Massageformen
Massagetherapie
Grifftechniken
- Streichungen
- Knetungen
- Reibungen
- Klopfungen
- Vibrationen
Anwendung
- individueller Aufbau
- Mischung aus den verschiedenen Grifftechniken
- Länge und Intensität bestimmt Behandlungswirkung und -zeit
Anwendungsgebiete
- Venen- und Lymphgefäßsystem
- bei Flüssigkeitseinlagerungen
- bei Muskelverspannung
- bei Vernarbungen
- bei Gewebsverklebungen
- nach Operationen
- bei Schmerzen
- bei psychischen Verspannungen